¿Qué es la inteligencia emocional?
Cuando hablamos de Inteligencia emocional nos referimos a la capacidad que adquieren las personas para reconocer los sentimientos propios y ajenos. Las personas que tienen esta aptitud son hábiles para el manejo de sentimientos y emociones, una preciada herramienta que conviene llevar por bandera en nuestra vida personal, laboral y educativa.
Se asocia a tributos tales como la motivación de logro, la iniciativa, la capacidad para trabajar en grupo y liderar equipos de trabajo, y la confianza en uno mismo que genera un clima de confianza general en la empresa.
En los últimos años hemos observado la importancia de la Inteligencia Emocional en las organizaciones, y cada vez se aporta más interés a las habilidades sociales dentro de los negocios para alcanzar objetivos que no solo sean económicos o de resultados.
OBJETIVOS
- Conocer el funcionamiento de las emociones.
- Aprender cómo gestionar emocionalmente.
- Automotivación.
- Generación de Empatía.
- Manejo de relaciones.
- Saber y conocer que quien controla sus emociones, controla su vida.
- Conocer la relevancia de las Emociones en el mundo laboral
PROGRAMA
- Concepto de Inteligencia Emocional.
- Las Emociones: tipos y características.
- El Área Intrapersonal/Área Interpersonal.
- El Control Emocional: El secuestro de la amígdala.
- Los miedos. Cómo conquistarlos.
- Las falsas emociones.
- Construyendo la motivación equilibrada.
